فول بالطحينة شعبي

فول بالطحينة شعبي

CooksPedia 7086 مشاهدة 0 تعليق

عن الوصفة

فول بالطحينة شعبي جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. لو كنت مستعجل عالفطار أو العشاء

المكونات

  • كيس واحد من الفول المدمس
  • ليمونة واحدة
  • ملعقتين خل
  • ملح وشطة وكمون حسب الرغبة
  • 5 ملاعق زيت
  • 5 ملاعق طحينة
  • خيارتين مقشرتين ومقطعين مكعات
  • حبة طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات
  • مكعبات بصلة صغيرة مقطعة

طريقة التحضير

  1. 1

    في وعاء عميق نمزج الفول والطحينة والليمون والخل والملح والشطة والكمون والزيت معا بالشوكة

  2. 2

    نضع عليهم مكعبات الطماطم والخيار والبصل ونقلبهم بالملعقة

  3. 3

    يقدم مع خبز بلدي

قيم هذه الوصفة